Ik begeleid je bij het (opnieuw) leren voelen.
Voelen wie je bent. Voelen wat je wil. Voelen dat je het kan.
Je kan het.
Tijdens, en zelfs al voor, onze baby- en kindertijd krijgen we allerlei dingen ingeprent.
Dat we gewenst zijn, dat we geliefd zijn, dat we waardevol zijn, dat onze stem ertoe doet. Maar het andere verhaal kan ook: dat we ongewenst zijn, dat we onszelf hebben in te slikken, dat we geen ruimte mogen innemen, dat we nergens goed genoeg in zijn, dat we te verlegen zijn. Ik zeg maar wat natuurlijk, want ieders tuintje wordt bezaaid vanuit zijn of haar eigen unieke omgeving. De éne krijgt wat meer bloemen, de ander wat meer onkruid… Dat is onze rugzak, daarmee staan we in het leven. Nu, op dit eigenste moment.
De omgeving waarbinnen we opgroeien bepaalt zo ontzettend veel. Hoe staat het met je zelfbeeld? Heb je vertrouwen in je eigen kunnen, in je eigen zelf? Ken jij jezelf? Voel je je geliefd? Durf jij je plaats innemen in de wereld? Schat je jezelf naar waarde? Kan je genieten van het leven? Durf je een uitdaging aan?
Wanneer je het gevoel hebt vast te zitten is het goed om - voorbij het rationele - te gaan voelen wat jouw waarheid is. Datgene wat je zoekt is er altijd al geweest, maar gaandeweg verleren we te luisteren naar onze innerlijke zelf, onze intuïtie. Omdat er vanalles van ons verwacht wordt. Onze ratio roept steeds luider, maar maakt niet gelukkig. Daarom begeleid ik je graag bij het opnieuw leren voelen. Opnieuw mogen ervaren wie je bent en wat je wil. Zodat je een leven kan leiden gedreven door passie, met de ratio als helpende hand. Niet andersom.
Trauma is niet de gebeurtenis zelf, maar de sporen die deze gebeurtenis achterlaat in het lichaam.
Hoe begeleid ik je?
Ik werk graag met een opstelling om je visueel inzicht te geven in hoe de dingen nu werkelijk zijn (niet hoe je denkt dat ze zijn). Wanneer een bepaald deel van jou veel ruimte inneemt in je leven en je zo blokkeert dan gaan we er eens naar luisteren, waarom doet het wat het doet? Met brainspotting begeleid ik je bij het losmaken van - vaak heel oude - onzichtbare blokkades in je brein. Zodat je vrij kan leven, los van oude programmeringen.
